🌍 GeoVerse by Dr. Telore

Balasaheb Pantpratinidhi, the visionary ruler of Aundh, practising Surya Namaskar. Photo courtesy: Wikipedia Balasaheb Pantpratinidhi: Pioneering Surya Namaskar from Aundh's Royal Throne Portrait of Balasaheb, the Aundh ruler who brought Surya Namaskar to the masses. Yoga's ancient origins trace back to India, where it blends body, mind, and spirit. Few know that in early 1900s British India, a Satara princely state leader—Raja Bhawanrao Shriniwasrao Pant Pratinidhi, affectionately called Balasaheb of Aundh—played a pivotal role in breathing new life into Surya Namaskar. A King Devoted to Yoga and Reform Ruling Aundh Sansthan from the Pant Pratinidhi lineage, Balasaheb blended governance with yogic discipline. His days started with Surya Namaskar, a habit he championed among residents and far beyond. As a writer and visionary, he linked physical fitness to India's future strength. He pioneered its inclusion in local schools' routines, a bold move that for...

२७ फेब्रुवारी हा दिवस आपण मराठी भाषा गौरव दिन म्हणून साजरा करतो. हा दिवस महान साहित्यिक वि. वा. शिरवाडकर (कुसुमाग्रज) यांच्या जयंतीनिमित्त साजरा केला जातो. मात्र हा दिवस केवळ औपचारिक उत्सव नसून मराठी बोलण्याचा, जपण्याचा आणि पुढील पिढ्यांपर्यंत पोहोचवण्याचा संकल्प करण्याचा दिवस आहे. मराठी का बोलूया? भाषा ही आपल्या ओळखीचा पाया असते. मराठी ही आपल्या संस्कृतीची, इतिहासाची आणि सामाजिक जडणघडणीची साक्षीदार आहे. आपण मराठीत विचार करतो, भावना व्यक्त करतो आणि नातेसंबंध जोडतो. मातृभाषेत संवाद साधल्याने आत्मविश्वास वाढतो आणि विचार स्पष्टपणे मांडता येतात. म्हणूनच मराठी बोलणे म्हणजे आपल्या मुळांशी नाते दृढ करणे होय. मराठी जगवण्यासाठी काय करूया? मराठी जिवंत राहते ती तिच्या वापरामुळे. घरात मराठीत संवाद साधूया. मराठी पुस्तके, कविता, कथा वाचूया. सामाजिक माध्यमांवर शुद्ध मराठी लिहूया. सांस्कृतिक कार्यक्रम, व्याख्याने आणि चर्चांमध्ये मराठीचा आग्रह धरूया. भाषेचा सन्मान कृतीतून दिसला पाहिजे. संतांची परंपरा – मराठीची शक्ती मराठी भाषेला बळ देणारी संत परंपरा अत्यंत समृद्ध आहे. संत ज्ञानेश्वर ...

Food is a basic human need, but nutrition is what makes food meaningful for health. In simple terms, food provides energy and nutrients, while nutrition is the process by which our body uses those nutrients for growth, repair, and proper functioning. Understanding food and nutrition is important not only for students of geography and health sciences but also for the general public, as it directly affects quality of life and sustainable development. According to the World Health Organization , good nutrition is essential for health and development across the life cycle. Similarly, the Food and Agriculture Organization emphasizes that access to safe and nutritious food is a key component of food security . What is Food? Food consists of substances that we consume to obtain energy and nutrients. It may be plant-based or animal-based. Examples: India: Rice, wheat, pulses, millets (jowar, bajra), vegetables, milk. World: Bread in Europe, maize in Africa, noodles in East Asia,...

गेल्या काही दशकांमध्ये जगातील आजारांच्या स्वरूपात मोठा बदल झाला आहे. पूर्वी संसर्गजन्य आजार हे मृत्यूचे प्रमुख कारण होते; परंतु आज असंसर्गजन्य किंवा जीवनशैलीजन्य आजार झपाट्याने वाढताना दिसत आहेत. हे आजार मुख्यतः आहार पद्धती, व्यायामाचा अभाव, ताणतणाव, शहरी जीवनशैली, प्रदूषण आणि सामाजिक-आर्थिक बदल यांच्याशी संबंधित आहेत. World Health Organization च्या अहवालानुसार जगातील सुमारे ७४ टक्के मृत्यू असंसर्गजन्य आजारांमुळे होतात. भारतात Indian Council of Medical Research च्या अहवालानुसार मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि हृदयरोगांचे प्रमाण सातत्याने वाढत आहे. त्यामुळे जीवनशैलीजन्य आजारांचा भौगोलिक दृष्टीकोनातून अभ्यास करणे अत्यंत आवश्यक ठरते. जीवनशैलीजन्य आजार म्हणजे काय? जीवनशैली, आहार, पर्यावरण आणि वर्तन पद्धतीमुळे दीर्घकाळात निर्माण होणारे असंसर्गजन्य आजार म्हणजे जीवनशैलीजन्य आजार. उदाहरणे : Diabetes Mellitus (मधुमेह) Hypertension (उच्च रक्तदाब) Coronary Artery Disease (हृदयविकार) Obesity (स्थूलता) Cancer (कर्करोग) हे आजार सहसा दीर्घकालीन असतात आणि त्यांचा परिणाम व्यक्ती, ...